Pratiquer

Pratiquer

Stages

370 € ou 700 € pour deux stages

Deux jours de yoga pour pratiquer, apprendre, se reposer et bien manger dans un gîte spécialisé pour ce genre d’évènements.

Un week-end pour plonger dans une quête vers sa force intérieure, son potentiel, son pouvoir, sa légitimité. (Ré)animer sa féminité et sa confiance grâce à différentes amplitudes de mouvements.

Mots-clés : force, potentiel, amplitude, ancrage – terre et feu

Un week-end pour explorer sa pratique via du yoga fonctionnel et des asana labs, explorer les différentes techniques, ajusts et respirations, en quête d’équilibre entre l’effort et le lâcher-prise, la force et la douceur, la densité et la légèreté.

Mots-clés : équilibre, fonctionnel, laboratoire – air et eau


Formations

À partir de 160 €

Des formations de yoga à Strasbourg pour profs ou pratiquant.e.s qui souhaitent en apprendre plus sur un thème spécifique.
Les formations ne sont certifiées ni Yoga Alliance ni Qualiopi.


Ateliers

Entre 30 et 50 €

Dans des studios ou des salles louées afin de prendre le temps de décortiquer une pratique spécifique.


Cours collectifs

Tarif selon les studios
Sur devis pour entreprises

Des cours de yoga postural en studios ou en entreprises à Strasbourg, de type Vinyasa, Hatha, Yin, Yoga doux.


Cours privés

À partir de 80 €

Cours de yoga personnalisé en individuel ou en groupe à Strasbourg ou en ligne. Idéal pour des petits évènements du type EVJF, pour des personnes qui souhaitent débuter, progresser ou se remettre à cette pratique.